스마트폰 잠금 앱을 추천해요.

스마트폰을 쓰다보면 내가 생각한 것 보다

더 많은 시간을 쓸 때가 있어요.

 

그럴 때는 그렇게 흘려 보낸 시간들이 너무 아깝다는 

생각이 들 때가 있지요. 

내 자신이 한심하다고 느낄 때도 있을 거에요.

 

사실 스마트폰이 우리 생활에 들어오면서 가장

통제되지 않는 것중의 하나가 된 거 같아요.

 

가끔 스마트폰이 나오기전 

그 시절로 돌아가고 싶다는 생각을 한답니다.

 

여기 앱 하나를 추천해요.

 

앱스토어 또는 구글플레이에서 "Striving" 을 검색하시면 

스마트폰 잠금앱 을 다운 받으실 수 있어요.

 

 

 

최소 시간은 15분입니다. 

15분 설정하면 타이머가 작동되고

스마트폰 화면이 안 보이도록

뒤집어 놓은 뒤 집중을 하면 됩니다.

 

 

 

strive 는 '분투하다' 는 뜻이고 striving 은 '분투하는' '노력하는' 이라는 뜻이에요.

목표를 이루기 위해 적극적으로 애쓰는 것을 뜻하고 있어요.

 

집중할 수 있는 시간을 얻는 것은 정말 무엇과도 바꿀 수 없는 보물입니다.

 

이제 15분이 지났네요.

휴대폰을 뒤집어서 화면을 보니 "축하합니다. 15분 동안 집중하셨습니다!" 라는 메세지가 떠 있어요.

 

정말 아무것도 아니고 앱을 하나 깔아서 그 시간동안 집중했을 뿐인데

내 시간을 집중해서 사용했다는 뿌듯함과

나도 시간을 관리할 수 있다는 자신감을 얻었네요.

 

쇼츠나 틱톡을 보다보면 시간가는 줄 모르는데

이제는 시간을 흘려보내지 않고 

모아갈 수 있을 거 같아요.

 

블로그 작성하는 15분이 정말 알찼네요.

 

여러분, 모두 화이팅이에요!!

 

우리는 모두 스마트폰과의 밀땅에서 이길 수 있어요.

 

이제 시간관리의 주인공이 되어보면 좋겠네요.